שאלות נפוצות

איזו הכשרה עוברים פסיכולוגים קליניים שמאפשרת להם לעבוד עם אנשים ולעזור להם?

 

בארץ המסלול מתחיל בתואר ראשון בפסיכולוגיה. לאחריו יש לעשות תואר שני בפסיכולוגיה כולל הגשת תיזה מחקרית. השלב הבא הוא התמחות שנמשכת ארבע שנים, ולבסוף, מבחן סיום התמחות. בסך הכל מדובר על לפחות תשע שנות לימוד והכשרה מקצועית אינטנסיבית. 

 

איך אני אדע איזה פסיכולוג או פסיכולוגית מתאים לי?
 

מומלץ לברר ולקבל המלצות על אנשי מקצוע. הפגישות הראשונות מוקדשות לאינטייק- פגישות של היכרות ובירור מעמיק בו מבינים יחד את סיבת הפנייה ומדוע דווקא כעת. חשוב לבחון את מידת הנוחות ועד כמה האינטראקציה עם המטפל נעימה ומעוררת אמון עבור הפונה.

מאיזה גיל אפשר לשלוח ילד לטיפול פסיכולוגי?

אני ממליצה להורים שיש לילדיהם קשיים, או שלהם יש קשיים עם ילדיהם, לבחון את האפשרות של טיפול פסיכולוגי. ניתן להגיע לטיפול כבר בגיל הרך. בגילאים צעירים הטיפול ייעשה בצורה מותאמת ליכולות ולצרכים של הילד, כמו משחקים או ציורים. זאת מתוך הבנה כי בעזרת כלים אלו הילד מבטא תכנים המעסיקים את עולמו הפנימי, תכנים שלא תמיד ידע לבטא בצורה מילולית ישירה או מודעת.

 

אני רוצה לקבל טיפול פסיכולוגי אבל חוששת מהסטיגמה...

חשוב לומר שקיום הטיפול הפסיכולוגי ותוכן הפגישות הם חסויים. ההחלטה אם לספר ולמי, תלויה לחלוטין במטופל. מניסיוני כפסיכולוגית, אני רואה שהיחס לנושא הופך להיות יותר ויותר פתוח ומקבל. יש נקודות משבר בחיים שצריך לקבל בהם עזרה מקצועית, טיפול פסיכולוגי הוא לא משהו שיש להתבייש בו. יתירה מכך, בקשת עזרה היא צעד אמיץ וחשוב בדרך לפתרון הקשיים. 

 

האם יש טיפולים פסיכולוגים שנמשכים רק תקופה קצרה?

קודם כל, כן. משך הטיפול משתנה בהתאם לצורכי המטופל וסוג הטיפול. ישנם טיפולים קצרי מועד בעלי אופי של התערבות במשבר או התמקדות בנושא אחד. לעומתם ישנם טיפולים העשויים להמשך זמן רב יותר. אני מאמינה שכפסיכולוגית מוטלת עלי האחריות לדעת, יחד עם המטופלים שלי, מתי הגיע הזמן לסיים את הטיפול.